Diferența cheie între mișcarea moleculară și difuzie este că mișcarea moleculară este mișcarea moleculelor în interiorul unei substanțe fără influență externă, în timp ce difuzia este mișcarea moleculelor dintr-o regiune de concentrație mare la o regiune de concentrație mai mică.
Mișcarea și difuzia moleculară sunt foarte importante ca explicații pentru comportamentul moleculelor de substanțe. Toată materia conține particule; atomi, ioni sau molecule. de cele mai multe ori, putem găsi molecule în loc de atomi sau ioni, deoarece moleculele sunt mai stabile. Mai mult, toate formele de materie sunt întotdeauna în una din cele trei stări ale materiei; gaz, lichid sau solid. Mișcarea moleculelor în aceste trei stări este descrisă prin mișcare și difuzie moleculară.