Diferența cheie - Sauna vs Jacuzzi
Sauna și jacuzzi sunt două metode de scăldat de lux care vă curăță și reîmprospătează corpul. În timp ce ambele sunt foarte relaxante și plăcute, este important să știm diferența dintre saună și jacuzzi. O saună este o cameră mică care este folosită ca baie de aburi cu aer cald. Jacuzzi este o cadă cu hidromasaj mare, cu un sistem de jeturi de apă subacvatice pentru masarea corpului. Diferența cheie între saună și jacuzzi este că sauna folosește căldură, în timp ce Jacuzzi folosește apă.
CUPRINS
1. Prezentare generală și diferența cheie
2. Ce este o saună
3. Ce este un jacuzzi
4. Comparație side by side - Sauna vs Jacuzzi
Ce este o saună
O saună este o cameră mică care este folosită ca baie de aburi cu aer cald. Saunele au fost construite în mod tradițional cu un interior din lemn. În saunele tradiționale, interiorul camerei este încălzit, determinând oamenii din interior să transpire și să elibereze toxinele din corpul lor. În băile sau saunele finlandeze, aburul este obținut prin apa aruncată pe pietre fierbinți. Astfel, saunele sunt o metodă de curățare și relaxare a corpului. Saunele moderne folosesc, de asemenea, încălzire cu infraroșu, care scade căldura aerului și se concentrează pe încălzirea pielii scăldătorului.
Saunele au multe beneficii pentru sănătate, cum ar fi eliberarea de toxine din corp, curățarea corpului, arderea caloriilor, îmbunătățirea performanțelor cardiovasculare și ameliorarea stresului.
Temperaturile care se apropie și depășesc 100 ° C pot fi intolerabile și, eventual, fatale dacă o persoană este expusă la aceasta pentru o perioadă lungă de timp. Multe saune folosesc o temperatură în jur de 80 ° C și o umiditate scăzută pentru a depăși această problemă a temperaturii ridicate. Temperatura din saună poate fi ajustată prin schimbarea cantității de apă aruncată asupra încălzitorului, a timpului petrecut în saună și a poziționării în saună.
Ce este un jacuzzi?
Un jacuzzi este o cadă cu hidromasaj mare, cu un sistem de jeturi de apă subacvatice pentru a masa corpul. Jacuzzi este de fapt un nume generic care derivă din denumirea comercială Jacuzzi, o corporație care produce căzi cu hidromasaj și spa-uri cu cadă cu hidromasaj. În utilizarea obișnuită, cuvântul Jacuzzi se referă la orice cadă cu hidromasaj care are jeturi reglabile care amestecă în mod constant apa.
Jacuzele sunt folosite pentru plăcere, relaxare și hidroterapie. Are multe beneficii pentru sănătate, cum ar fi ameliorarea durerii musculare, îmbunătățirea circulației și reducerea stresului. Jeturile de apă din interiorul Jacuzzi funcționează la o presiune ridicată și vă pot hidromasa corpul. Apa fierbinte și bulele din cadă determină, de asemenea, creșterea temperaturii corpului, ceea ce vă va dilata vasele de sânge, îmbunătățind circulația.
Jacuzzi-urile sunt de obicei concepute pentru a găzdui mai multe persoane la un moment dat, deci este un loc bun pentru relaxare cu familia și prietenii.
Cu toate acestea, a sta mult timp în apă fierbinte poate provoca somnolență care poate duce la inconștiență, ducând în final la înec. CPSC (US Consumer Product Safety Commission) recomandă ca temperatura apei să nu depășească 40 de grade Celsius.
Care este diferența dintre saună și jacuzzi?
Difuzarea articolului din mijloc înainte de tabel
Sauna vs Jacuzzi |
|
| Sauna este o cameră mică folosită ca baie de aer cald sau de aburi pentru curățarea și răcorirea corpului. | Jacuzzi este o cadă cu hidromasaj mare, cu un sistem de jeturi de apă subacvatice pentru a masa corpul. |
| Sursă | |
| Saunele folosesc abur. | Jacuzii folosesc apă. |
| Beneficii pentru sănătate | |
| Saunele eliberează toxine din corp, curăță corpul, reduc stresul etc. | Jacuzii ușurează durerile musculare, îmbunătățesc circulația și reduc stresul. |
| Proces | |
| Căldura îl face pe scăldător să transpire, îndepărtând toxinele din corp. | Jeturile subacvatice de înaltă presiune masează corpul. |
| Temperatura maximă | |
| Temperatura nu trebuie să depășească 40 ° C. | Temperatura nu trebuie să depășească 100 ° C. |
Amabilitatea imaginii: Pixabay
