Speranță vs Optimism
Deși există o diferență între speranță și optimism, adesea folosim aceste cuvinte împreună cu credința că acestea sunt aproape identice. Mai întâi să acordăm atenție definițiilor acestor cuvinte. Optimismul este încrederea în viitor, credința că lucrurile vor fi bine și pozitive. Speranța, pe de altă parte, este sentimentul că s-ar putea întâmpla ceva dorit. Dintr-o privire, s-ar putea să simțiți că implică același lucru. Cu toate acestea, acest lucru nu este adevărat. Psihologii pozitivi au reușit să descifreze semnificația din spatele celor două cuvinte și să evidențieze o diferență cheie între aceste două cuvinte. Acest articol încearcă să clarifice semnificațiile individuale ale cuvintelor și, de asemenea, să evidențieze diferența. Să începem cu optimism.
Ce este Optimismul?
Optimismul poate fi definit ca fiind încrezător în viitorul sau succesul a ceva. Adoptarea unei viziuni optimiste asupra lumii și a vieții, în general, poate fi avantajoasă pentru o persoană. Un optimist experimentează mai multă fericire și mai puțină suferință din cauza abordării lor față de viață. Acest lucru îi scutește de a fi diagnosticați cu anxietate și chiar depresie. Chiar și atunci când un optimist întâmpină o situație dificilă, se poate adapta în consecință din cauza abordării sale pozitive. Aceasta poate include umorul, abilitatea de a observa oportunitățile și a nu renunța în fața greutăților. Acest lucru evidențiază faptul că un optimist acceptă situația și lucrează pentru a-și atinge obiectivele.
De exemplu, imaginați-vă o persoană care a trecut recent printr-o despărțire și și-a pierdut slujba. Persoana se simte de parcă ar fi eșuat atât în viața personală, cât și în viața profesională. Dar un optimist ar găsi o căptușeală de argint și ar fi pozitiv în ceea ce privește viitorul.
Psihologii cred că optimismul poate fi învățat. Totuși, acest lucru poate fi moștenit genetic. Dacă un individ este învățat să vadă aspectul pozitiv al fiecărei situații din copilărie, aceasta devine o practică.
Ce este Speranța?
Speranța poate fi definită ca un sentiment că s-ar putea întâmpla ceva dorit. Cu toții sperăm la multe lucruri în viață, cum ar fi să fim fericiți, să găsim un loc de muncă bun, să găsim dragoste adevărată, să avem prieteni buni, lista va continua și va continua. De exemplu:
Sper că aș putea să trec cu brio de data asta.
Sper că va avea timp să treacă.
Aceste exemple evidențiază faptul că speranța este nevoia de a realiza ceva dorit de individ. În acest sens, este diferit de a fi optimist. Cu toate acestea, aceasta este doar o utilizare generală a termenului. Când vine vorba de psihologia pozitivă, distincția dintre speranță și optimism este prezentată într-un mod diferit. Acest lucru poate fi înțeles și mai mult prin ideile lui Rick Snyder, specialist în psihologie.
Potrivit lui Snyder, optimismul și speranța sunt strâns legate, dar există diferențe între cele două. El crede că, spre deosebire de optimism, speranța este o abilitate pe care o posedă un individ de a-și identifica obiectivele, de a dezvolta strategii pentru a le atinge și, de asemenea, de a căuta excelența în fața obstacolelor. Acest lucru subliniază că, deși optimismul îmbrățișează faptul că lucrurile vor desconsidera mai bine realitatea, speranța funcționează în cadrul realității.
Care este diferența dintre Speranță și Optimism?
• Definiția speranței și optimismului:
• Optimismul poate fi definit ca fiind încrezător în viitorul sau succesul a ceva.
• Speranța este sentimentul că s-ar putea întâmpla ceva dorit.
• Conexiuni cu realitatea:
• Optimismul crede că viitorul va fi pozitiv și va avea o perspectivă pozitivă asupra vieții, indiferent de realitate.
• Speranța se limitează la dorințele individului în limitele realității.
• Opinia psihologului:
• Spre deosebire de optimism, care este o credință că lucrurile vor fi pozitive, speranța este o capacitate de a căuta excelența în fața obstacolelor.
Imagini Amabilitate:
