Diferența cheie între BMR și RMR este că BMR (rata metabolică bazală) este măsurată în condiții mai restrictive decât RMR (rata metabolică de repaus).
Cantitatea de cheltuieli calorice dintr-o persoană în timpul stării de odihnă poate fi măsurată prin două metode. Cele două metode sunt măsurarea ratei metabolice bazale sau a BMR și măsurarea ratei metabolice de repaus sau a RMR. BMR se referă la cheltuielile de energie bazale în timpul stării de repaus. Această măsurare evaluează în condiții restrânse. Acesta va asigura cheltuielile de energie în repaus complet. RMR se referă la cheltuielile energetice restante. Această măsurare evaluează în condiții mai puțin restrânse. Obținerea RMR a unei persoane este o metodă mai practică de măsurare a cheltuielilor de energie în stare de repaus. Principala diferență între BMR și RMR este condițiile prezentate în timpul procesului de măsurare.
