Afectează vs Mood
Afectul trăiește o emoție sau un sentiment. Este crucial pentru a răspunde la mediul extern. Atunci când cineva răspunde la un stimul extern, acesta este denumit „afișaj afectat”. Starea de spirit este o stare sufletească emoțională și se exprimă întotdeauna prin limbajul corpului, posturi și gesturi.
A afecta
Afectul menționat în introducere este o „experiență a sentimentului”. Potrivit psihologiei, există multe dezbateri despre definiția afectului. Cel mai popular argument este că afectul este ceea ce apare instinctual în mintea noastră atunci când răspundem la stimuli. Această teorie spune că afectul apare fără niciun proces cognitiv. Dacă acesta este cazul, atunci când vine vorba de oameni, afectarea este o reacție principală, dar pentru animale și alte organisme cea mai puternică. Un argument spune că afectul este „post-cognitiv” și, prin urmare, implică un proces de gândire. Unii susțin că poate fi ambele, uneori pre-cognitive și uneori post-cognitive. Cu toate acestea, afectul este o experiență instantanee sau rapidă și vine foarte încrezător. Prin urmare,cei mai mulți sunt de acord cu ideea că este instinctual, deoarece gândirea necesită timp și duce la acțiuni mai puțin sigure din cauza problemelor luate pentru luarea deciziilor. Afectul este un răspuns foarte specific, prin urmare foarte intens și concentrat.
Starea de spirit
Starea de spirit este o „stare de emoție”. O stare de spirit se manifestă întotdeauna din expresii faciale și comunicare verbală. Starea de spirit nu este generată în mod specific dintr-un stimul sau un eveniment specific. O dispoziție poate fi în general de două tipuri, o dispoziție negativă sau o dispoziție pozitivă (Practic o dispoziție bună sau o dispoziție proastă). Nu putem spune dacă o stare de spirit se datorează, să zicem, unei morți, unei victorii, unui divorț, unei sărbători etc. Sunt mai puțin intense și mai puțin concentrate. De aceea îl numim o dispoziție „bună” sau o „stare proastă”, deoarece motivul pentru care este bun sau rău nu este clar. Stările de spirit se schimbă din când în când, dar rămân mai mult decât afectează.
Când starea de spirit este tulburată pentru perioade prelungite, aceasta este identificată ca o tulburare a dispoziției (de exemplu, tulburare bipolară, depresie, stres cronic). Starea de spirit pozitivă sa dovedit a spori creativitatea, rezolvarea problemelor și puterea de gândire. Interesant este, de asemenea, constatat că o persoană într-o dispoziție pozitivă este extrem de sensibilă la distragerea atenției. O stare negativă, pe de altă parte, s-a dovedit a scădea puterea de gândire, de multe ori duce la confuzie. Atunci când o persoană este în mod constant într-o dispoziție proastă, aceasta poate duce la o tulburare de dispoziție.
Care este diferența dintre afect și dispoziție?
• Afectul apare ca răspuns la un stimul specific sau la un eveniment, dar starea de spirit poate apărea fără un stimul specific sau un motiv.
• Afectul este instantaneu și instinctual, dar starea de spirit necesită timp pentru a se dezvolta și implică gândirea.
• Afectul este intens și concentrat, dar starea de spirit este diluată și nefocalizată.
• Afectul este pe termen scurt în comparație cu starea de spirit; starea de spirit este pe termen lung și, prin urmare, impacturile pot fi mai mari și supărătoare pentru a face față.
• Afectul are un vârf ascuțit - început și sfârșit, dar starea de spirit nu are un vârf și un vârf ascuțit, sau dificil de identificat.
