HDL vs LDL
Pentru mulți oameni, cuvântul colesterol a fost puternic asociat cu negativități cu privire la starea generală de sănătate a cuiva. Oamenii evită consumul de colesterol cu convingerea că acesta poate provoca probleme medicale grave, cum ar fi afecțiunile cardiace. Puțin știu majoritatea oamenilor că există de fapt două tipuri majore de colesterol la care are acces corpul. Determinarea și înțelegerea diferenței dintre HDL și LDL este un bun început pentru îmbunătățirea stării de sănătate.
LDL sau lipoproteina cu densitate scăzută este doar una dintre cele cinci grupe de lipoproteine din organism. Funcția lor principală este de a permite transportul lipidelor precum colesterolul și trigliceridele prin fluxul sanguin. Particulele LDL au capacitatea de a transporta colesterolul în artă și de a fi reținute acolo. Ca urmare, macrofagele sunt atrase, ceea ce determină formarea plăcilor. Cele vulnerabile ajung să se rupă în timp ce coagularea sângelui începe să apară. Toate acestea se pot manifesta în caz de accident vascular cerebral sau infarct.
Practic, LDL este considerat a fi colesterolul rău. În cazurile în care prea mult LDL este prezent în sânge, acesta poate fi cu adevărat dăunător organismului. Există diferite metode de scădere a nivelului de LDL în organism. Medicamentele care sunt echipate cu proprietăți de inhibare a HM-CoA reductazei pot fi cu adevărat utile. Schimbările dietetice pot funcționa și în atingerea acestui obiectiv. Scăderea cantității de grăsimi corporale stocate în organism este cel mai bun mod de a face acest lucru.
HDL sau lipoproteina de înaltă densitate împărtășește apartenența LDL la cele cinci grupe de lipoproteine. Acestea lasă lipidele să fie transportate prin fluxul sanguin. Aproximativ 30 la sută din colesterolul din sânge pe care îl au oamenii sănătoși în corp este adus de HDL. Acest tip de lipoproteine este cel mai mic din grup și este, de asemenea, cel mai dens, deoarece au cea mai mare proporție de proteine.
Colesterolul HDL este considerat colesterolul bun. Nivelurile mai ridicate ale acestui lucru pot ajuta în mod semnificativ la posibilitățile unui atac de cord (boală coronariană). În consecință, dacă organismul nu are o cantitate suficientă de HDL, riscul bolilor coronariene și al aterosclerozei este, de asemenea, crescut. Deși nu există dovezi clare care să susțină această credință, majoritatea experților sunt de acord că HDL transportă colesterolul din artere și îl aduce în ficat.
HDL este lipoproteină de înaltă densitate, compusă dintr-o cantitate mare de proteine și o proporție relativ mică de colesterol.
LDL este lipoproteina cu densitate scăzută, compusă dintr-o proporție moderată de proteine și o cantitate mare de colesterol.
HDL este cunoscut sub numele de colesterol bun, în timp ce LDL este cunoscut sub numele de colesterol rău.
Prezența unei cantități prea mari de LDL în sânge poate crește riscul de boli coronariene și ateroscleroză, în timp ce se spune contrariul despre HDL
S-ar putea să nu pară suficient de important să cunoaștem diferența dintre HDL și LDL, dar oricine este interesat să cunoască adevărata afacere referitoare la colesterolul bun și cel rău va constata că știind despre această informație ajută cu adevărat. Menținerea ambelor la nivelurile lor ideale ar trebui făcută cu atenție pentru a vă asigura că o persoană este suficient de sănătoasă.
