Pronation vs Supination
Pronația și supinația sunt termeni anatomici folosiți pentru a descrie rotația antebrațului și a picioarelor. Aceste mișcări sunt importante în absorbția șocurilor, echilibrul, coordonarea și propulsia corpului. În antebraț, pronația și supinația apar la articulațiile pivotului sinovial la capetele proximale și distale ale razei și ale ulnei. Mușchii implicați în pronație și supinație sunt atașați de rază, care apoi se deplasează în jurul cubului fix al antebrațului.
Ce este Pronation?
Pronația rotește mâna cu fața în jos, astfel încât raza și ulna antebrațului să fie încrucișate. Pune palma mâinii pe o suprafață plană. De exemplu, pronația implică atunci când se toarnă ceva dintr-un ulcior. Pronația implică doi mușchi; pronator teres și pronator quadratus. Pronatorul teres traversează antebrațul anterior din partea medială a cotului și se extinde la jumătatea drumului până la arborele lateral al razei. Pronatorul quadratus este situat chiar deasupra încheieturii mâinii, trecând transversal între arborele inferior inferior al cubului și raza. Multe mișcări de pronație sunt făcute numai de pronatorul quadratus. Cu toate acestea, pronatorul teres este implicat mai ales atunci când este nevoie de o putere suplimentară împotriva rezistenței.
Supinație
Supinația întoarce antebrațul cu fața în sus, rezultând în paralel ulna și raza. Această mișcare este mai puternică decât pronația. Întoarcerea unui șurub este un exemplu pentru supinație. Există doi mușchi de bază activi în supinație; și anume, biceps brahii și supinator. Bicepsul brahii este implicat în mișcări de supinație împotriva rezistenței prin tragerea turberozității radiale pentru a roti raza. Supinatorul este implicat în mișcări lente de supinație, cum ar fi atunci când brațele atârnă de părți. Supinatorul provine din epicondilul lateral al humerusului și din zonele adiacente ale ulnei.
Pronation vs Supination
• În antebraț, supinația articulației radio-ulnare face ca palma să fie orientată înainte sau în sus, în timp ce pronația aceleiași articulații face ca palma să fie orientată înapoi sau în jos.
• Supinația este mai puternică decât pronația.
• În antebraț, mușchii numiți pronator teres și pronator quadratus sunt activi în pronation. În schimb, mușchii numiți biceps brahii și supinație sunt activi în supinație.
• Pronația face ca ulna și raza să fie încrucișate, în timp ce supinația rezultă ca ulna și raza să fie paralele.
