Diferența Dintre Pierderea în Greutate și Pierderea De Grăsime

2024 Autor: Mildred Bawerman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:41

Pierderea în Greutate vs Pierderea Grăsimii

Pierderea în greutate și pierderea de grăsime sunt doi termeni care sunt folosiți în mod interschimbabil de mulți oameni, deși nu sunt aceiași. Corpul uman este compus din os, mușchi, grăsime, țesuturi conjunctive și apă. De fapt, 60 la sută din greutatea corporală este apă !!. Fiecare om ar trebui să mențină greutatea corporală într-un interval dorit. Indicele masei corporale (IMC) este un calcul pentru a determina greutatea dorită a corpului uman. IMC se bazează pe înălțimea și greutatea persoanei.

În ceea ce privește pierderea în greutate, conținutul de apă, masa musculară și alte țesuturi poate fi pierdut. Pierderea bruscă a greutății nu este bună pentru sănătate. Scăderea bruscă a greutății poate fi cauzată de afecțiuni precum diabetul necontrolat, cancerul sau HIV. În aceste condiții, proteinele se descompun și profesioniștii din domeniul medical numesc acest lucru echilibru negativ al azotului. (proteinele conțin azot). În urma unei intervenții chirurgicale majore, greutatea corporală se poate pierde din cauza pierderii țesuturilor.

Țesutul adipos este colectorul de grăsime din corp. Atunci când o persoană consumă o dietă bogată în calorii, excesul de energie va fi stocat ca grăsime în țesutul adipos. Celulele adipoase nu pot fi distruse. Chiar și cu dieta, colectarea de grăsimi va fi utilizată, dar celulele adipoase rămân vii. Când dieta conține alimente bogate în calorii, celulele adipoase se vor umple din nou. Aspirarea lipo este o metodă de îndepărtare a țesutului adipos prin aspirarea lor. În această metodă, cantitatea de celule adipoase va fi redusă.

• Greutatea corporală este determinată de genetică, nutriție și cantitatea de muncă desfășurată de indivizi.

• Pierderea de grăsime este pierderea de grăsime prin dietă sau metode chirurgicale.

• Pierderea în greutate poate fi o indicație a unei afecțiuni.

• Pierderea bruscă a greutății nu este bună pentru sănătate.

• Menținerea greutății corporale într-un interval dorit este vitală pentru sănătate, mai degrabă decât din motive cosmetice.