Diferența Dintre Yoga și Meditație

2023 Autor: Mildred Bawerman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-05-24 11:17

Diferența cheie - Yoga vs meditație

Yoga și meditația sunt adesea confundate ca una și aceeași datorită asemănării conotațiilor lor, cu toate acestea, în realitate, există o diferență între ele. De fapt, Meditația este una dintre părțile Ashtanga Yoga propuse de Înțeleptul Patanjali. Meditația constă în concentrarea continuă a minții asupra unui obiect sau simbol religios. Pe de altă parte, yoga vizează atingerea stării de absorbție spirituală. Aceasta este diferența cheie dintre cele două cuvinte. Prin acest articol, să înțelegem diferența dintre cele două cuvinte.