Video: Diferența Dintre Varză și Salată Verde
2024 Autor: Mildred Bawerman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:41
Varză vs salată
Varza și salata sunt două soiuri de legume care sunt adesea confundate ca unul și același lucru. Strict vorbind, acestea diferă prin caracteristicile lor. Varza este de fapt una dintre varietățile cultivate de Brassica oleracea. Se caracterizează prin prezența frunzelor groase de culoare verde sau violet care formează o inimă sau un cap rotund.
Pe de altă parte, salata verde este o plantă compusă numită Lactusa sativa, cu frunze clare și comestibile. În cazul verzei, capul se consumă de obicei ca legume, în timp ce frunzele comestibile de salată sunt folosite la prepararea salatelor.
Este interesant de observat că salata verde este cultivată comercial la nivel mondial și necesită sol ușor, nisipos și umed. Între salată și varză, salata este considerată mai hrănitoare decât varza datorită prezenței mai multor energii în ea. Se crede că salata verde conține 13 kcal de energie. De asemenea, conține carbohidrați, grăsimi, proteine, fibre dietetice și vitamina A.
Salata verde este un aliment cu conținut scăzut de calorii și este o sursă excelentă de vitamina A și acid folic. Pe de altă parte, varza este capabilă să acționeze ca goitrogen. Este eficient în blocarea organizării în celulele tiroidiene. Sucul de varză proaspăt este foarte recomandat în tratamentul ulcerelor peptice (de colyer aici). Varza este folosită la prepararea diferitelor feluri de mâncare în diferite părți ale lumii.
Este interesant de observat că varza este utilizată în tratamentul inflamației în diferite părți ale Europei. Este o sursă excelentă de vitamina C. Pe lângă vitamina C, se spune că varza conține și aminoacizi și multe substanțe antiinflamatoare. Aportul de varză este foarte recomandat și în tratamentul indigestiei.
Prin urmare, atât varza, cât și salata verde au propriile beneficii medicinale și este important să le includeți pe ambele în dieta dumneavoastră.
Recomandat:
Diferența Dintre Chimia Verde și Chimia Mediului
Diferența cheie între chimia verde și chimia mediului este că chimia verde este o tehnică chimică în timp ce chimia mediului
Diferența Dintre Linte Roșie și Verde
Lintea Roșie vs Lintea Verde Lintea este probabil cea mai timpurie leguminoasă cultivată din lume, datând încă din 8000 î.Hr
Diferența Dintre Curry Roșu și Verde
Roșu vs Curry Verde Ori de câte ori se întâlnește cuvântul curry, oamenii se gândesc la curry indian fierbinte, care sunt foarte populare în întreaga lume. Dar termenii r
Diferența Dintre Ceaiul De Lămâie și Ceaiul Verde
Ceai de lămâie vs ceai verde După cafea și poate fi chiar înainte de ea, ceaiul este o băutură de sănătate foarte populară consumată zilnic de miliarde de oameni din întreaga lume
Diferența Dintre Mandat Postal Poștal și Verde
Piersic vs Mandat poștal de culoare verde | Posta Canada Dacă vă aflați în Canada, aveți opțiunea de a folosi mandatele poștale ori de câte ori trebuie să trimiteți mes