Ulei de pește vs ulei de krill
Atât uleiul de pește, cât și uleiul de krill oferă o putere suplimentară sănătății oamenilor datorită prezenței multor componente importante. În ciuda faptului că ambii includ acizi grași și unii antioxidanți, eficacitatea este diferită în cele două tipuri de uleiuri. Acest articol rezumă conținutul special și natura atât a peștelui, cât și a uleiului de krill și apoi discută diferențele importante dintre cele două.
Ulei de pește
După cum sugerează și numele, uleiul de pește este uleiul sau grăsimea extrasă sau derivată din pește. Există specii de pești care au fost identificate ca având niveluri considerabile de ulei în țesuturile lor; rechinii, peștele spadă, peștele țiglă și tonul albacor se numără printre faimoșii pești uleioși. Uleiul de pește este extras din diferite tipuri de țesuturi și organe ale peștilor, cum ar fi ficatul. De fapt, uleiul de pește a devenit un comerț comercial datorită importanței deosebite în domenii precum sănătatea și medicina atât a oamenilor, cât și a animalelor; uleiul de pește este sub formă de capsule sau siropuri. În plus, utilizarea peletelor conținute în ulei de pește poate fi observată ca hrană pentru acvacultură. Prezența acizilor grași omega-3 în uleiul de pește este foarte apreciată de mulți oameni de știință. În plus, prezența acidului eicosapentaenoic (EPA), a acidului docosahexaenoic (DHA),și precursorii eicosanoizi ar putea fi considerați ca valori adăugate ale uleiului de pește. În plus, există cantități mari de antioxidanți și anume. iod și seleniu în ulei de pește. Toți acei constituenți sunt extrem de benefici pentru sănătatea oamenilor. Depresia clinică, anxietatea și cancerul sunt printre afecțiunile majore care sunt tratate de uleiul de pește.
Ulei de krill
Uleiul derivat din speciile de zooplancton de krill se numește ulei de krill. Krillul este un crustaceu nevertebrat mic, asemănător creveților, care trăiește în apă. Consumul de ulei de krill oferă cantități mari de acizi grași omega-3 și fosfatidilcolină astaxantină gratuite, care sunt foarte importanți pentru sănătatea animalelor, inclusiv a bărbatului. Prezența acizilor grași omega-3 conjugați cu fosfolipide prezintă un nivel ridicat de importanță pentru uleiul de krill. Pacienții cu inimă beneficiază în mod deosebit de utilizarea uleiului de krill, deoarece există antioxidanți puternici. Niveluri ridicate de trigliceride și colesteroli ar putea fi tratate folosind uleiuri de krill. Hipertensiunea arterială, accident vascular cerebral, cancer și osteoartrita sunt printre alte probleme tratate cu ulei de krill. În plus, uleiul de krill poate fi utilizat atât pentru sindromul premenstrual (PMS), cât și pentru perioadele menstruale dureroase. Unul dintre marile avantaje ale consumului de ulei de krill este că absorbția în organism are loc fără întârziere.
Care este diferența dintre uleiul de pește și uleiul de krill?
În ciuda faptului că atât peștii, cât și krilul aparțin grupului ecologic major al zooplanctonului, există unele diferențe importante între acestea și următoarele sunt unele dintre cele foarte importante de cunoscut.
Cu toate acestea, prima distincție ar putea fi afirmată deoarece uleiul de pește provine de la pești (vertebrate) în timp ce uleiul de krill provine de la krill (nevertebrate).
• Conținutul de antioxidanți este mai mare în uleiul de krill decât în uleiul de pește.
• Uleiul de krill este mai ușor absorbit în organism în comparație cu uleiul de pește. Prin urmare, consumul de ulei de krill este mai eficient decât uleiul de pește.
• Uleiul de krill nu are un gust special, dar capsulele de ulei de pește.
• Valoarea medicamentoasă este mai mare în uleiul de krill comparativ cu uleiul de pește.
